Artículos
Notas sobre memoria, TDAH y sueño, y sobre otros temas que vayan surgiendo. Escribo sobre lo que trabajo en consulta y sobre lo que voy leyendo, en un lenguaje que se entienda.
Son textos divulgativos: sirven para orientarse, no para sustituir una valoración profesional.
Frases que suenan razonables
Frases que todos hemos dicho sobre la memoria, el TDAH y el sueño. Casi todas parten de algo cierto, y por eso no las revisamos.
El insomnio que se alimenta a sí mismo
Por qué el insomnio se cronifica, cuándo deja de ser una mala racha y qué se puede hacer más allá de la higiene del sueño.